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Beiträge zum Thema Stillen

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Stillen

Eine richtige Ernährung in der Stillzeit

Die Bedeutung der gesunden Ernährung in der Stillzeit Es ist wichtig, sich nach der Schwangerschaft gesund und ausgewogen zu ernähren, damit Ihr Baby die Nährstoffe bekommt, die es braucht, und damit Sie genügend Energie haben, um seinem Rhythmus zu folgen. Während der Stillzeit werden die Nährstoffe und die Energie, die Sie aufnehmen, an Ihr Baby weitergegeben, was das Stillen – auch wenn es sehr wichtig ist – zu einer anstrengenden Tätigkeit macht. Neben der täglich erforderlichen Energie brauchen Sie zusätzlich Kraft, um sich um Ihr Kind zu kümmern und sich von der Geburt zu erholen.

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Stillen

Stillpositionen. Die Tipps und Tricks von den Experten von Medela

Sie können Ihr Baby sowohl im Sitzen als auch im Liegen stillen. In jedem Fall ist es wichtig, auf eine gute, für Mutter und Kind bequeme Stillposition und auf einen korrektes Erfassen der Brust zu achten. Hier finden Sie Informationen zu den verschiedenen Stillpositionen von Medela: Eines der Hauptziele von Medela besteht darin, Mütter zu unterstützen und zu ermutigen, so lange wie möglich zu stillen.

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Stillen

Was ist beim Stillen normal? Die Expertenratschläge von Medela

Eines der Hauptziele von Medela besteht darin, Mütter zu unterstützen und zu ermutigen, so lange wie möglich zu stillen. Aus diesem Grund arbeitet Medela seit über 30 Jahren mit Forschern aus der ganzen Welt zusammen insbesondere mit der University of Western Australia wo Dr. Jacqueline Kent die Wahrnehmung, was beim Stillen „normal“ ist, revolutioniert hat. Finden Sie in der Infografik „Was ist beim Stillen normal?“ die Forschungsergebnisse dazu.

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